اصلاحی مفید جهت اصلاح وضعیت هایپرکایفوزیس پشت گرد

اصلاحی مفید جهت اصلاح وضعیت #هایپر_کایفوزیس (پشت گرد)


این وضعیت در افراد قد بلند و لاغر شیوع بالایی دارد. مهمترین اصل در اصلاح ناهنجاری آموزش نحوه صحیح انجام امور روزانه و حفظ راستای صحیح می باشد


https://t.me/pilates_salamatt
دیدگاه ها (۰)

حرکت برای بهبود سیاتیکبه آرامی روزانه انجام شودhttps://t.me/...

🔻تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌🌕خوردن هویج برای تسکین ...

حرکتهای مناسب برای کاهش کمردرد و نامناسب برای کمردردhttps:/...

◀️ حرکات #کششی و نسبتا سبکمی توانید تمرینات بالا را بعد از ت...

🔴 👇👇👇👇👇👇👇 ۱. وفاق برای اصلاحاتی‌ها یک تاکتیک سیاسی بود، تاکت...

🔴 👇👇👇👇👇👇👇 ۱. وفاق برای اصلاحاتی‌ها یک تاکتیک سیاسی بود، تاکت...

چند نکته خیلی مهم درباره وفاق و وفاقیون

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط