حرکتهای مناسب برای کاهش کمردرد و نامناسب برای کمردرد

حرکتهای مناسب برای کاهش کمردرد و نامناسب برای کمردرد

https://t.me/pilates_salamatt
دیدگاه ها (۱)

اصلاحی مفید جهت اصلاح وضعیت #هایپر_کایفوزیس (پشت گرد)این وضع...

حرکت برای بهبود سیاتیکبه آرامی روزانه انجام شودhttps://t.me/...

◀️ حرکات #کششی و نسبتا سبکمی توانید تمرینات بالا را بعد از ت...

♦️ انجام کارهایی که به پوست آسیب می‌رساندhttps://t.me/pilate...

از اینکه یه آدم نامناسب رو برای خودت مناسب کنی دست بردار... ...

یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عس...

مناسب ترین دکتر برای خدمت در برخی از شهرهای کشورفیلم مربوط ب...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط