خسته هستید؟ 🤔
خسته هستید؟ 🤔
شانه هایتان را بالا بیندازید
👈 شانه های انعطاف ناپذیر مانع از گردش خون به مغز میشوند
👈 آنها را تا نزدیکی گوشها بالا تا 10 بشمارید و سپس با نفسی عمیق پایین ببرید
شانه هایتان را بالا بیندازید
👈 شانه های انعطاف ناپذیر مانع از گردش خون به مغز میشوند
👈 آنها را تا نزدیکی گوشها بالا تا 10 بشمارید و سپس با نفسی عمیق پایین ببرید
- ۲۵۹
- ۲۹ تیر ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط