تمرین عالی ویژه دردکمر و سیاتیک

👈تمرین عالی ویژه دردکمر و سیاتیک

👈از بهترین تمرینات برای باز توانی دردهای کمری و کاهش #گودی_کمر است.

*به نحوه صحیح انجام حرکت توجه کنید
https://t.me/pilates_salamatt
دیدگاه ها (۰)

تمرینات ساده برای جلوگیری از آلزایمرhttps://t.me/pilates_sal...

این تمرینو انجام بدین تا متوجه بشید سن دقیق بدن شما چقدرهحتم...

✅ تمرین عالی برای توانبخشی آسیب مچ پا جابجایی وضعیت مچ پا با...

🍂#یوگا #سلامتی✅ پنج حرکت که برای سفت شدن سینه هابرای فرم دهی...

هر انسانی با توجه به حضورش در گایا(زمین) یک پرتال آگاهی هست ...

آخرین برگ برنده دشمن

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط