1. دیگه انرژی‌مو الکی به کسی نمیدم
سال‌ها وقتم و احساساتمو پای آدمایی ریختم که هیچ‌وقت برام ارزشی قائل نبودن. جزوی از آشنایان بودن مجوز این نیست که خودشونو روت خالی کنن. داشتن مرز ازت محافظت می‌کنه — بدون مرز، خودتو از دست میدی نه اونا رو.
2. عشق بی‌قید و شرط افسانه‌ست — باید هر روز ساخته بشه
اینکه فکر کنی پدر و مادرت هرجوری باشی همیشه دوستت دارن، یه دروغه که خیلیا رو گیر انداخته. عشق واقعی احترام و تلاش می‌خواد. بدون تلاش، عشقی که ارزش موندن داشته باشه وجود نداره.
3. فاصله، واقعیت رو نشون داد
جواب ندادن به تماس‌ها و پیام‌ها ماسک‌هایی که خودمو باهاشون فریب میدادم برداشت. حقیقت سخته، ولی زندگی با دروغ نابودت میکنه.
4. گذر زمان زخم‌های سمی رو خوب نمیکنه ؛
زمان فقط وقتی درد رو کم می‌کنه که از اون چرخه سمی بیرون بیای. فاصله این چرخه رو میشکنه، به ذهنت نفس تازه میده و باعث درمان واقعی میشه.
5. قطع رابطه یعنی احترام به خود، نه خیانت
انتخاب آرامش روانت به جای راضی نگه داشتن بقیه، سخته ولی لازمه. مرزتو مشخص کن و احترام رو بخواه — یا از رابطه برو. این یعنی دوست داشتن واقعی خودت.
6. آدما فقط وقتی تغییر می‌کنن که تحت فشار باشن
بدون پیامد، رفتارای سمی ادامه پیدا میکنه. سکوت و نبودنت زنگ خطریه که اگه بخوان نادیده بگیرن، به ضرر خودشونه.
7. آرامشت از هر توقعی مهم‌تره
برای راضی کردن بقیه، آرامشت رو قربانی نکن — این یعنی خودکشی آهسته. زندگیتو طبق اصول خودت بساز، نه با تایید سمی بقیه.

🌟اگه دیگه نمیخوای بار زخم‌هایی که مال تو نیست رو بکشی، وانمود نکن همه‌چی خوبه. چرخه رو بشکن. خودتو انتخاب کن. اولین مرز سخته، ولی تنها راه آزادی واقعیه.







#انگیزشی
#توسعه_فردی
#رشد_فردی
#رشد_شخصی
#ویسگون
#اکسپلور