مانترا یک عبارت، کلمه یا صدای مقدس است که در آیین‌های مرا

مانترا یک عبارت، کلمه یا صدای مقدس است که در آیین‌های مراقبه (مدیتیشن) و یوگا برای تقویت تمرکز، آرامش ذهن و ارتقای خودآگاهی به صورت مداوم و ریتمیک تکرار می‌شود.

این واژه ریشه در زبان سانسکریت دارد و از ترکیب دو بخش «مان» به معنای ذهن و «ترا» به معنای ابزار تشکیل شده است.