باسلوق گردویی بدون شکر

🌾🌾🌾

🍬باسلوق گردویی بدون شکر؛ هم رژیمی و سالمه هم مقوی وخوشمزه😍

🥛مواد لازم:
🥥نشاسته گل یا گندم ۱ لیوان
🥥آب سرد یک و نیم لیوان
🥥شیره انگور ۱ لیوان
🥥گلاب ۲ قاشق غذاخوری
🥥پودر هل نصف قاشق چایخوری
🥥زعفران دم کرده غلیظ ۲ قاشق غذاخوری
🥥روغن مایع ۲ قاشق غذاخوری (میتونین از روغن های سالم مثل کنجد استفاده کنین)
🥥مغز گردو، خلال پسته و… به دلخواه
🥥پودر نارگیل

🫕 حرارت حتما ملایم باشه و مدام هم بزنین، اگه حرارت زیاد باشه زود غلیظ میشه و نشاسته نمیپزه و بوی خامیش توی مواد میمونه، کل این پروسه حدود بیست دقیقه باید زمان ببره.

#باسلوق_گردویی #باسلوق #شیرینی
#شکلات #رژیمی
🌾🌾🌾
دیدگاه ها (۰)

ته چین مجلسی با تمام نکات

سالاد کلم

🌱🌱🌱🍝لازانیا کاسه ای؛ غذای راحت و پرطرفدار😍بدون پختن لازانیا ...

آلو خشک خونگی

مینی دونات رژیمیمواد لازم (16-20 عدد)2 عدد موز1 پیمانه آرد ج...

پنکیک سیب لقمه ای مدرسه

🎃دسر کدو حلوایی😍🔻مواد لازم🔻🔸کدو حلوایی پخته و پوره‌شده: ۱ پی...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط