میخوایم از اصلی ترین مشکل شروع کنیم : درس خوندن🎀

میخوایم از اصلی ترین مشکل شروع کنیم : درس خوندن🎀
مخصوصا اونایی که سال بعد کنکور دارم و باید ساعت مطالعه شونو بالا ببرند...✅
توی سال کنکور در تابستون روی 8 ساعت و در سال دوازدهم روزی 10 ساعت به دانش آموزا پیشنهاد میشه...
حتی بعضی ها 15 ساعت درس میخونن...
پس چرا نتیجه ای نمی‌گیرن؟
اول از همه باید بدونید که کیفیتی درس خوندن از کمیتی درس خوندن مهم تر هست...
یعنی شما اگه زمان کمی رو درس بخونی اما خوب درس بخونی بهتر از این هست که زمان زیادی رو صرف درس خوندن بکنی اما هیچی از درس نفهمی...
حالا چطوری توی زمان کم بهتر درس بخونی؟

+تایم مطالعاتی تو مشخص کن.🪷
همه آدما یه تایمی رو دارن که بهتر و بیشتر اون درس رو یاد میگیرن و میفهمن...و بیشتر هم یادشون میمونه...اون تایم رو شناسایی کن...برای خودت بسنج...ببین شب بهتر درس میخونی...یا صبح بهتر درس میخونی...یا ظهر بهتر درس میخونی...یا ساعت 12 شب به بعد بهتر درس میخونی... (خود من جزو کسایی ام که شبا بیشتر از صبح ها یاد میگیرم)

+موقع درس خوندن عوامل حواس پرتی تو حذف کن.🪷
عواملی مثل آلارم نوتیف گوشیت...صدای تلویزیون...
*نکته* خیلی ها توی این مورد بیشتر حواس پرتی های مغزی دارن...برای این دسته از آدم ها بیشتر توصیه میشه که 25 دقیقه درس بخونن و 5 دقیقه استراحت کنن...اینطوری ذهنشون بهتر می‌تونه با درس خوندن کنار بیاد...

+تاپیک درس رو از اول با مغزت آشنا کن.🪷
اول درسی که میخوای بخونی رو ورق بزن...خط اول هر صفحه رو با چشمت بخون...تا بفهمی قراره درباره ی چه چیزی بخونی و برات معلوم باشه...