توصیه

#توصیه ╮🧋🎀╭
↜چطوری از خودمون مراقبت کنیم؟💆🏼‍♀🌶

🥦┊•سالم بخور
🏊🏻‍♀┊•فعال باش
♥️┊•درباره ی احساساتت حرف بزن
🛝┊•کاری که توش خوبی رو انجام بده
👯‍♀┊•با افرادی که دوستشون داری در ارتباط باش
🍶┊•به اندازه ی کافی آب بخور
💍┊•سریع وارد رابطه جدید نشو و به خودت استراحت بده
🤝┊•اگه کمک لازم داری به یکی بگو
دیدگاه ها (۲)

#حس_خوب ╮🌵💛╭↜لیست آسون حال خوب🐈‍⬛️🐾🕯┊•۱۰ دقیقه شمع و عود روش...

#کاهش_استرس ╮🦢🍃╭↜استرستو از بین ببر💔✨🛀🏻┊•یه دوش بگیر 💤┊•یکم ...

#روتین ╮🧁💕╭↜روتین صبح برای مدرسه🎒🌿🛌┊• ۰۶:۰۰ بیدار شو و تختتو...

#درس_بخونیم ╮📚🖇╭↜وسایلی که بهتره تو مدرسه همراهت باشن💫🎒🥤┊•قم...

⭕️خب خب رفقا اینم برنامه ای که بهتون قولشو داده بودم 👇⏰ ۲:۰۰...

حس های ممنوعه🍷🥂۱۲

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط