#سالاد_بلغور_گندم
#سالاد_بلغور_گندم
طرز تهیه 📝
بلغور رو مثل برنج بپزید و بذارید تو یخچال که کاملن خنک بشه. فلفل دلمه ای های رنگی و خیار رو خرد کنید و بریزید توی ظرف. بلغور رو که حالا بعد از سرد شدن دونه دونه ست و دیگه اون حالت چسبناک اولیه شو نداره رو به ظرف اضافه کنید. مواد رو با هم مخلوط کنید و روش پنیر فتا بریزید. برای سس میتونید از انواع سرکه ها و روغن ها به همراه نمک و فلفل استفاده کنید
طرز تهیه 📝
بلغور رو مثل برنج بپزید و بذارید تو یخچال که کاملن خنک بشه. فلفل دلمه ای های رنگی و خیار رو خرد کنید و بریزید توی ظرف. بلغور رو که حالا بعد از سرد شدن دونه دونه ست و دیگه اون حالت چسبناک اولیه شو نداره رو به ظرف اضافه کنید. مواد رو با هم مخلوط کنید و روش پنیر فتا بریزید. برای سس میتونید از انواع سرکه ها و روغن ها به همراه نمک و فلفل استفاده کنید
- ۲.۸k
- ۰۱ اردیبهشت ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط