روتین برای وقتایی که مریضیم و مدرسه نمیریم 🌸

روتین برای وقتایی که مریضیم و مدرسه نمیریم 🌸
⏝︶ׅ︶‌⏝𝝑𝑒⏝︶ׅ︶‌⏝

چون مریضید، میتونید برای اینکه حوصلتون سر نره کتاب بخونید، نقاشی بکشید و یا آشپزی کنید؛ نیاز نیست به خودتون فشار بیارید فقط یه کار انجام‌ بدید برای اینکه که حوصلتون سر نره.

يه نگاه به کتاب درسیتون بندازید و یا از دوستاتون درس و تکلیف ها رو بپرسید تا از درس عقب نیفتید.

از خودتون مراقبت کنید یا اگه دکتر قرصی داده اون رو بخورید تا مریضیتون بدتر نشه و زودتر خوب بشید.

غذاهای مفید و سالم و نوشیدنی های گرم مثل دمنوش و چایی میتونن بهتون کمک کنن خیلی زود خوب بشید.

میتونید بیرون قدم بزنید تا اکسیژن وارد مغزتون شه و حالتون بهتر شه.

میتونید اگه مریضی زیاد اذیتتون نمیکنه ورزش و بازی بکنید.

وقتی احساس کردید بهتر شدید، میتونید با ماسک برید مدرسه. 🍥

⏝︶ׅ︶‌⏝𝝑𝑒⏝︶ׅ︶‌⏝
#ایده_مریضی/ #درخواستی/ #گلوآپ

🎐 گـلـوآپـ ִּ͚͜ـ | روتـیـنـ | 𐇽وونـیـونـگـیـسـمـ 🐬 |
#گلوآپ #روتین #وونیونگیسم