مرورگر شما از پخش ویدیو پشتیبانی نمی‌کند.

تهچین مرغ و بادمجون

ته‌چین مرغ و بادمجون


برای ۵ نفر:
پیاز: ۲ عدد
فیله مرغ (یا سینه و یا ران مرغ): ۵۰۰ گرم
بادمجان: ۳ یا ۴ عدد
پودر سیر: ۱ قاشق چای‌خوری
دارچین: ۱ قاشق چای‌خوری
زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری
نمک و فلفل‌سیاه
پیاز رو توی روغن سرخ کنید، ۲-۳ دقیقه بعد مرغ رو به همراه ادویه‌ها اضافه کنید و ۴ دقیقه بعد بادمجان. با حرارت زیاد تفت بدید و اگه نیاز بود یه چیکه آب روی اونها بریزید تا نسوزه.
.
برنج(حدود ۳ لیوان) و نمک رو توی آبجوش بریزید و قبل از اینکه کامل نرم بشه آبکش کنید و اجازه بدید تا خوب خنک بشه.
زعفرون رو آسیاب کنید و روی اون یخ بریزید تا یخ‌ها آب بشه.
داخل یک کاسه بزرگ ۲ تا زرده تخم‌مرغ، یک کاسه ماست، نمک، یکم روغن و زعفرون رو خوب مخلوط کنید و نصف برنج(خنک شده) رو توی اون بریزید، آروم مخلوط کنید!
ماهیتابه یا قابلمه نچسب رو بیارید، کف اون رو چرب کنید و به ترتیب برنج ته‌چینی، سس مرغ و بادمجون و برنج سفید رو بریزید تو قابلمه و روی حرارت کم با شعله‌پخش کن اجازه بدید تا دم بکشه!
نوش جونتون




#آشپز #آشپزی #آشپزخانه #سرآشپز #رستوران #رستورانگردی #رستوران_لوکس #تهران #ايران #خوشمزه
#اموزش_اشپزی#نواب_ابراهیمی
دیدگاه ها (۲)

صداش حرف میزنه!!قاچ و دیدید؟اینارو میخوایم:پیازمرغ (بدون است...

مرغ پرتقالی با پیاز کاراملیروغن: ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری پیاز: ۲...

ماهی سوخاری با سیب‌زمینی این فیش اند چیپس نیست. خیلی خیلی مح...

ماهی سوخاری با سیب زمینی.فیله ماهی کفشک (یا ماهی مورد علاقه ...

کیک خیس شکلاتی .عکس کیک شکلاتی

پیراشکی پیتزایی

یه شام سه سوته و راحت

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط