خورش آلو اسفناج

خورش آلو اسفناج

مواد لازم:
گوشت گوسفندی:۳۰۰ گرم
اسفناج تازه:۷۰۰ گرم
تره:۳۰۰ گرم
آلو خورشتی:۲۰۰ گرم
پیاز:۲ عدد
سیر:۱ عدد
نمک و فلفل:مقدار لازم

طرز تهیه:
۱- گوشت ها را درشت خرد کنید و بهمراه ۱ پیاز ، سیر و چند لیوان آب داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بپزد ( در زمان پخت گوشت نمک اضافه نکنید ).
۲- داخل ماهیتابه روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید و ۱ پیاز باقی مانده را ریز خرد کنید و در روغن تفت دهید تا نرم شود سپس اسفناج و تره ساطوری شده ( ریز خرد شده ) را اضافه کنید ، مجدد چند دقیقه تفت دهید و از روی حرارت بردارید.
۳- پس از اینکه گوشت نیم پز شد مخلوط اسفناج تفت داده شده ، نمک و فلفل را به ان اضافه نمایید و اجازه دهید خورشت حدود ۳-۲ ساعت با حرارت ملایم جا بیفتد ( به روغن بیفتد ) ، در دقایق اخر پخت نیز آلوها را اضافه کنید و پس از جا افتادن بهمراه برنج سرو کنید.
۴- نکته ها : آلوها را پیش از اضافه کردن به خورشت نیم ساعت درون آب خیس دهید ، میتوانید بجای گوشت از مرغ هم استفاده کنید ( طعم این خورشت با مرغ هم عالی میباشد ) ؛ در صورت تمایل مقداری آبلیمو یا اب نارنج به خورشت اضافه کنید تا طعم ترش تری داشته باشید.
دیدگاه ها (۲)

خورش ازگیل ژاپنیمواد لازم:ازگیل ژاپنی:۲۰۰ گرمپیاز:۲ عددسیر:۳...

خوراک جگر مرغ و سبزیجاتمواد لازم:جگر مرغ:۱۰۰ گرمهویج:۱ عددپی...

" فقط مردها غیرت ندارند "...باورکن زنها هم رگ غیرتی دارند.....

زن ،زن استشیشه ای بی غبارحتی اگرسفیدی، پوست تنش راسیاهی، نگا...

می‌دونم گوشت گرونه. می‌دونم سخته ولی من نمی‌ذارم بیخیال رژیم...

😍نان مغذدار اسفناج🥦مواد لازم:آرد ۵۰۰ گرم نمک ۱ ق.غشکر ۲ ق.غآ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط