{اخطار!شماواردسال‌جدیدمیشوید🍯🌱}

{اخطار!شماواردسال‌جدیدمیشوید🍯🌱}
؛ ┈┈┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┈┈
× با ورود به سال جدید عادت های بد خودتو توی سال قبلی جا بذار و ترکشون کن و سعی کن کم کم به ایده آل خودت نزدیک بشی!
؛ ┈┈┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┈┈
× در سال جدید برای خودت هدف بذار و هدف گذاری کن، به طور مثال در سال آینده تلاش میکنم به فلان هدف (کم کردن وزن، درست کردن اخلاق، تقویت مطالعه و...) برسم و برای این هدف باید سعی و تلاش کنین
؛ ┈┈┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┈┈
× در سال جدید به خودت عادت خوب اضافه کن و کارای خوب رو بیشتر انجام بده تا برات تبدیل به عادت خوب بشن و کار های بد رو ترک کن تا دیگه سمتشون نری
؛ ┈┈┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┈┈
× در سال جدید تکراری نباش، یعنی عادت بد تکراری خودتو حذف کن،اراده کنی تغییر میکنی، ورزش کن، مطالعه داشته باش، خوش اخلاقی کن، دیگران رو آزار نده، و مورد رضایت خدا واقع شو!
؛ ┈┈┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┈┈
× توی سال جدید هر عادت بدی رو که دوباره تکرار کردی سریع بعدش یادداشت کن و خودتو به خاطر انجام دوباره اون عادت بد تنبیه کن،مثلا اگه فلان کار بد رو انجام دادی با انجام دادن سه تا کار خوب (هرچی که میتونی و خوبه) خودتو تنبیه کن، هم عادت بد از یادت میره و هم اون کارای خوب به عادت تبدیل میشه 🎾⛵️🐜
𖧷'- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - '𖧷
دیدگاه ها (۰)

عادت‌های کوچک برای بهتر شدن 🎀🫧 صبح تختت رو مرتب کن✨ کارهای ر...

پومودورو برای درس خوندن 🍅🎀🫧 یک کار مشخص برای مطالعه انتخاب ک...

🌷 چطور وونیونگیسم رو شروع کنیم؟لازم نیست یک‌شبه همه‌چیز رو ت...

🌷 ۵ عادت صبحگاهی برای شروع یک روز بهتر 🎀قرار نیست صبح‌هات سخ...

✨ ایده کارهایی که می‌تونی وقتی بیکار بودی انجام بدی:موزیک گو...

نوشتن🎐 تکنیک پومودورو⏱️ ۲۵ دقیقه مطالعه ☕ ۵ دقیقه استراحتاین...

حال روحیت خوب نیس؟ این کارارو انجام بده:1- جنگ با خودتو تموم...

🎀 طرز فکر وونیونگیسم چیه؟وونیونگیسم فقط درباره‌ی ظاهر، آرایش...

🌱 برای رسیدن به یک #آینده خوب، همیشه لازم نیست یک‌باره همه چ...

اگه هدف‌های بزرگی داری، ولی هم‌زمان کارهات رو عقب می‌ندازی، ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط