⭕️عوامل ایجاد پوکی استخوان‌

⭕️عوامل ایجاد پوکی استخوان‌

🔸 عدم مصرف میوه و سبزیجات
🔸 دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین
🔸 عدم دریافت کلسیم و ویتامینD
🔸 مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری
دیدگاه ها (۱)

⭕️برنج قهوه‌ایبرنج قهوه‌ایی بخورید. برنج قهوه ای برعکس برنج ...

⭕️اشتباهات مرگبار بعد از غذا خوردن :نوشیدن چای : یبوستخـوردن...

⭕️درصورتی که روزانه بیشتر ساعات روز را در محیطی سر بسته می گ...

⭕️سير پوست بدن را خوش رنگ و گونه را سرخ و روده ها را از عفون...

وزن کم کن اما یک بار برای همیشه

اگر غذا علت اصلی بالا رفتن کراتینین نیست پس چه عواملی باعث ض...

ایدۀ فعالیت

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط