هورمون‌های بدن ما:

هورمون‌های بدن ما:

#دوپامین هورمون شادی و لذت

#سروتونین آرامش و احساس خوب

#اندورفین‌ها مسکن طبیعی و کاهش درد

#کورتیزول هورمون استرس

#اکسیتوسین هورمون عشق و دلبستگی

#ملاتونین هورمون خواب

#آدرنالین هورمون انرژی و واکنش سریع