مواد غذایی که باعث چاقی میشوند۱.نشاسته موجود در سیب زمینی سرخ شده یا اب پز باعث چاقی موضعی صورت میگردد.درحالیکه نشاسته موجود در مواد غذایی دیگر مانند ماکارونی کل اندام راچاق میکند