ماشاالله تغییر رکورد دنیا با حرکت یک‌ضرب

انتخاب وزنه صحیح

(بهت تبریک میگم)

والا ۱۳۰ کیلو چیه دیگه راحت بلند میشه😂 ...

میکس از سریال های :

ممنونم بابت حمایت هاتون✨️🌿_______________تورو دعوت میکنم به ...

ماشاءالله پهلووووون ایرانی!!!!

بزن بریم

تمرین ساده برای پرش ساده#بدنسازی #فیتنس #ورزشی #تربیت_بدن...

شش ضلعی چابکی

برنامه تمرین؛ تمرین و اصلاح ناهنجارییک نمونه از برنامه تمرین...

تمرین هوازی بیش از 2 ساعت

جمعه های تمرینی

برنانه تمرین؛ توسعه توان هوازی

شروع تمرینات بدنسازی مرحله مهمی برای ورزشکاران جدید است. اب...

پرشان کوچولوی دارای توانایی بالا💪🏾💪🏾💪🏾 @pershan_Genius @pershan_Genius @pershan_Genius

اینم هم نمای دیگر از قدرت بدنی پرشان کوچولوی نابغه💪🏾💪🏾💪🏾

پرشان_نابغه💪🏾🔥 @pershan_Genius

وقتی میگه عشقم باشگاه میره عشقش 😂👌

تمرین ، بدن سازی پر فشار برای قهرمانی انشالله

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط