حرکت پرس بالا سینه دمبل

پشت بازو هالتر خم خوابیده

سرشانه هالتر نشسته از جلو

زیر بغل دمبل تک خم (اَره ای)

پرس بالا سینه هالتر

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط