خودت رو مشغول کن،
گلدوزی،
ورزش،
خیاطی،
تمرین یه زبان جديد،
درس خوندن،
حتی نقاشی کردن روی پرزای مبل با انگشت؛
اگه به فکرای مزاحمت اجازه بدی مدام تو مغزت چرخ بخورن، مغزتو هم می خورن.
!