#ترفند_روانشناسی ❤️💤 !

🔙🤍 نمیتونین بخوابین یا خواباتون کیفیت نداره ؟! با شخصی که دوستش دارین صحبت کنین،طبق تحقیقات روانشناسی، صحبت کردن به صورت مجازی یا حقیقی قبل از خواب،با شخصی که بهش علاقه دارید اثرش روی مغز و اندام‌هاتون مثل داروی خواب آوره و باعث میشه با آرامش بیشتری بخوابید 🤝❤️ !