◀️ چهار تکنیک کاربردی در حالت #دمر جهت اصلاح #شانه_گرد
◀️ چهار تکنیک کاربردی در حالت #دمر جهت اصلاح #شانه_گرد
-تکنیک کبری یا A
-تکنیک T
-تکنیک Y
-تکنیک W
#تحرک_ستون_فقرات
#اصلاح_قوز
#شانه_گرد
https://t.me/pilates_f_abdi
-تکنیک کبری یا A
-تکنیک T
-تکنیک Y
-تکنیک W
#تحرک_ستون_فقرات
#اصلاح_قوز
#شانه_گرد
https://t.me/pilates_f_abdi
- ۱۰.۸k
- ۰۱ آبان ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط