‏میدونین چرا ادمهایی‌ که عزت نفس بالاتری دارن زندگیشون بهتره؟
یه دلیلش اینه که آستانه تحملشون برای آزار و بد رفتاری خیلی پایینتره.
انرژی منفی و برخورد بد رو خیلی سریع میگیرن و متوقفش میکنن.
کسانی که عزت نفسشون پایینه، خیلی بیشتر تحمل میکنن،
اینجوری نیست که همیشه اتفاقهای بد برای ‏اونها میفته،
بلکه اینها همه اون رفتارها و رو که از اول ممکنه کم و کوچک باشه تحمل میکن تا به حد خیلی بد میرسه
چون به اینکه باهاشون بدرفتاری بشه و اونها هم عکس‌العملی نشون ندن عادت دارن.
وقتی خودتون عشق اول خودتون باشین وجودتون رو از بدیها محافظت میکنین.

👤دکتر اماندا هنسن، روانشناس

#Good_Evening
#Spring