💪 ۸ تمرین ساده برای زانوی قوی و سالم!
آیا میدونی ورزش درست چقدر میتونه درد زانو رو کم کنه و از آسیب جلوگیری کنه؟ 🦵✨
تمام این ۸ تمرین در این ویدیو گفته شده👇
#ورزش_درمانی
#فیزیوتراپی #سلامتی #ورزش_زانو
آیا میدونی ورزش درست چقدر میتونه درد زانو رو کم کنه و از آسیب جلوگیری کنه؟ 🦵✨
تمام این ۸ تمرین در این ویدیو گفته شده👇
#ورزش_درمانی
#فیزیوتراپی #سلامتی #ورزش_زانو
- ۱.۱k
- ۲۵ آبان ۱۴۰۴
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط