اپی ژنتیک علم بررسی اثر سبک زندگی بر ژن های ما. یعنی ژن های ما ثابت نیستند و تحت تاثیر عوامل محیطی، تغذیه، احساسات و حتی شیوه‌ی تفکر ما فعال یا غیرفعال شوند.
یعنی اگر سبک زندگی را سالم کنید نحوه خوانده شدن کدهای ژنتیکی بدن‌مان تغییر می کند و شگفت‌انگیزتر اینکه، بخشی از این تغییرات ممکن است به نسل‌های آینده هم منتقل شوند. پس شاید درمان و تحول، فقط در ژن‌ها نیست در سبک زندگی ما هست.
#اپی_ژنتیک