ورزش(بدنسازی)

پای چرخیده به خارج موارد خیلی زیادی میبینم که موقع ایستادن و راه رفتن و ایستادن پاهاشون به سمت خارج چرخیده و واقعا وقتی میبینم که زانوهای این افراد آروم آروم در حال آسیب دیدن و ساییدنه خواستم از این طریق راهی برای درمان این ناهنجاری جلوی پاشون بگذارم شما هم اگه این مشکل رو دارید انجام بدید یا اگه کسی از اطرافیان داره میتونه با فرستادن این فیلم بهش محبت کنید❤️
#ورزش
#بدنسازی
#باشگاه
#فیتنس