“آرامش، مثل یک پناهگاه امن در دل طوفان زندگی‌ست. وقتی همه چیز دور و برت شلوغ و پرهرج و مرج می‌شه، فقط کافیه یه گوشه دنج پیدا کنی، چشاتو ببندی و به صدای قلبت گوش بدی. اونجاست که می‌فهمی آرامش واقعی نه تو چیزای بیرون، بلکه تو عمق وجود خودته. مثل یه دریاچه آروم که حتی اگه سنگ توش بندازی، بازم بعد از چند لحظه به سکون برمی‌گرده. تو هم می‌تونی این دریاچه باشی، فقط باید به خودت فرصت بدی.”
#امید #آرامش #سکوت