گرفتگی بین عضلات ❌
با این تمرین قولنج بین دنده ها وزیر کتف درست میشه👌🏻👌🏻
#ورزش_اصلاحی
دیدگاه ها (۲)

🔴 حجامت غیراستریل♻️ آیا حجامت درمان کننده‌ی حساسیت‌های فصلی ...

این غذاهای اسیدی را هنگام سوزش سر دل میل نکنید!❌◽️گوجه فرنگی...

امیدوارم خـداوند بـراتـوندر این صبح زیبـای اول هفته سبد سبد ...

چند ساعت در روز بشینیم؟◽️کارشناسان سال‌ها هشدار داده‌اند که ...

اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار ...

اسپاسم گرفتگی عضلات و درد کتف پشت و گردن بسیار شایع است و حا...

تعویض دنده کامیون شاید اولش خنده‌دار به نظر بیاد 😅اما با تمر...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط