#روزمرگی #آموزش

چند آموزش ضروری بدم بهتون، سی تا ماساژ دوتا تنفس به شیوه بالا باید بدید👆🏻
اگه تنفس چندشتون شد یا خوشتون نیومد فقط ماساژ قلبی پنج دقیقه وقت دارید جون عزیزتون رو نجات بدید با همین کار ساده..تا آمبولانس برسه باید شما اینکارو انجام بدید، پنج دقیقه بعد از ایست قلبی تنفسی دیگه برگشتی نیست..