لطفا از این تکنیک سواستفاده نکنید و صرفا جهت آگاهیه

لطفا از این تکنیک سواستفاده نکنید و صرفا جهت آگاهیه⚠️

تکنیک hot و cold( گرم و سرد) 🔥❄

1. اول باید یک ارتباط لذت بخش و تایید کننده براش بسازید
ینی ازش تعریف و تمجید کنید، بهش حس خوب بدید و تاییدش کنید

2. مرحله بعد این خوشحالی رو ازش میگیرید!
هم از لحاظ احساسی و هم فیزیکی ازش فاصله میگیرید تا کمبود رو حس کنه و دلش برای احساس و صمیمیت بینتون تنگ بشه

3. حالا فرد دلتنگ انرژی و حس بینتون میشه و بازم میخواد
و فقط تنها جایی که میتونه بدست بیاره پیش شماست و دنبالتون میوفته تا بازم اون حسو تجربه کنه

بخاطر همین میگم نباید اعتماد به نفستون از منبع بیرون باشه دقیقا همینه❗

به دورهمی ما خوش اومدی 💜✨☺
♡ ㅤ    ❍ㅤ     ⎙ㅤ     ⌲
ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ

𝐓𝐚𝐠𝐬:
#میم #مود #دغدغه #تینیجر #گربه #گریه #فان #سریال #کتاب #خنده #آرامش #انگیزه #انگیزشی #تابو #تابو_شکنی #فرهنگ #فرهنگ_سازی #فرهنگسازی #حس_خوب #خوشحالی #شادی #موسیقی #آهنگ #دخترونه #ترفند #چالش #فیلم #سریال #ترند #کیپاپ #کیدراما #کره #موزیک #اکسپلور #ایده #احترام #موفقیت #زنان_مستقل #کمالگرایی #اضطراب #عزت_نفس #زنان #زنان_موفق #دختر_قوی #روانشناسی #بازی_روانی #روانشناسی_تاریک #جذب #کراش
دیدگاه ها (۹)

توی این استراتژی باید یک مانع خیالی بین خودتون و اون فرد، به...

اختلال سکوت انتخابی (selective mutism) یا همون SM اختلالی هس...

1.عکس ارسال کردن یهویی داخل چت مثل مکان باعث میشه زودتر و سر...

۳-اعتماد به نفس: اعتماد به نفس و خونسردی خودتونو را نشون بدی...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط