📸ایده‌ی ژست عکاسی.📸

• برنامه هفتگی ایده آل برای هفته جدید:

1- به هدفت فکر کن.
2- سه بار در هفته ورزش کن.
3- کتاب زیاد بخون.
4- برای بودن بیشتر پیش خانوادت برنامه ریزی کن.
5- برای توسعه فردیت وقت بزار.
6- زمانی رو برای تفریحت و استراحتت بزار.
7- حساب پس انداز داشته باش.
8- به پوستت رسیدگی کن و تغذیه سالم داشته باش.

• انقدر هی نگو وقت ندارم!
هر هفته 168 ساعته.
توی این 168 ساعت،
۵۶ ساعت میری سرکار یا درس میخونی،
۷ ساعت ورزش میکنی،
۵۶ ساعت میخوابی.
و در آخر چقدر میمونه؟ ۴۲ ساعت.
یعنی تو در هفته ۴۲ساعت وقت داری به کارایی که به رشد فردیت کمک می‌کنه رسیدگی کنی. هدرش نده و ازش درست استفاده کن.

#Photography_Time