هر زمان دلت گرفت نیاز نیست کاری انجام دهی؛

هر زمان دلت گرفت نیاز نیست کاری انجام دهی؛
فقط هیچکاری نکن!
⛰فقط بنشین گوشه ای روی چمنی یا روی سنگی کنار یک رودخانه،
🌬یا بایست روبه روی باد روی قله یا دامنه یک کوه؛
طبیعت خودش حال تو را خوب میکند، بی آنکه نیاز باشد کاری جز استفاده از حواس پنجگانه ات را انجام دهی...
فوق فوقش به خودت زحمت بده و عطر گلی را بو کن🌸
طعم شیرین آب را بچش🌊
به آواز پرنده ها گوش کن🕊
به سبزی و تازگی برگ درختان لابه لای شکوفه و غنچه ها نگاه کن🍀
آرام دست بکش روی بال یک پروانه و نوازشش کن تا لطافت را احساس کنی🦋
و دل بسپار به تمان این زیبایی ها و رها شو از بند غصه...!