بایدیاد بگیری شادزندگی کنی وشادی رو به دیگران هدیه بدی

۱۰قوانین کُلی، شاد بودن:

1,مثبت اندیشی:

سعی کنید افکار منفی را از خود دور کنید و به جنبه‌های مثبت زندگی توجه کنید. 

2,مسئولیت‌پذیری:

مسئولیت شادی خود را بر عهده بگیرید و برای ایجاد حال خوب در خود تلاش کنید. 

3,پذیرش:

خود و دیگران را همان‌طور که هستند بپذیرید و از مقایسه خود با دیگران دوری کنید. 

4,هدف‌گذاری:

برای زندگی خود هدف تعیین کنید و برای رسیدن به آنها تلاش کنید. 

5,لذت بردن از لحظه:

در لحظه حال زندگی کنید و از اتفاقات و فرصت‌های موجود بهره ببرید. 

6,ارتباطات سالم:

در جمع‌های شاد و مثبت حضور پیدا کنید و با دوستان و خانواده ارتباط برقرار کنید. 

7,بخشندگی و قدردانی:

به دیگران ببخشید و از داشته‌های خود قدردانی کنید. 

8,ساده‌زیستی:

از تجمل‌گرایی و مصرف‌گرایی دوری کنید و به سادگی زندگی کنید. 

9,عشق و امید:

عشق به زندگی و امید به آینده را در خود زنده نگه دارید. 

10,تمرین و تکرار:

قوانین شاد بودن را تمرین کنید تا به مرور زمان به بخشی از زندگی شما تبدیل شوند.🙏🏼😃 

یه نکته کلیدی دیگه ام هست:

شاد بودن یک سفر است نه یک مقصد. در یک مقاله آمده است

شاد بودن یک انتخاب است و شما می‌توانید با انتخاب‌های درست، شادی را در زندگی خود ایجاد کنید.

شاد بودن به عوامل درونی و بیرونی بستگی دارد، اما تمرکز بر عوامل درونی و ایجاد حال خوب درونی می‌تواند تاثیر بسزایی در شادی شما داشته باشد.
#شاد_باشید وشادی رو به دیگران هدیه بدید😻😻
#پیج_شادی_نشاط😃😃 #پسرک_خراسانی👋 #پستای_قبلم_ببین_خوشت_اومد_فالو_کن
#کمپین_حال_خوب #جامعه #شاد #عالی
#عاشقانه_های_من #عشق #شادی #نشاط
@hoosindav
#wisgoon