جالب اینجاست که فقط خودمو بغل میکنم(فواید بغل کردن:

- ترشح هورمون اکسی توسین (شاد و قبراق شدن).
- کاهش اضطراب و استرس.
- بالا بردن ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ ها.
- تقویت سلامت قلب و عروق.
- تنظیم ضربان قلب و فشار خون.
- بهبود بخشیدن به روابط عاشقانه و دوستی.
- کاهش افسردگی و بی خوابی.
- کاهش خشم و عصبانیت.
- افزایش اعتماد به نفس و حس امنیت.
- کاهش احساس درد در بیماری های مزمن.
- بهبود وضعیت روانی افراد.)