به نام خدا🌱

همون طور که گفتم،سبک زندگی های مختلف،کم و کاستی ها،آسیب ها،از دست دادن ها منجر به افتادن فرد به تله شخصیتی میشه.
تله های شخصیتی نسبت به نوع آسیب ها به گونه های مختلف بروز میکنن،اما اونچه مهمتر از بقیه و به اصطلاح مادرِ تله های دیگر هست،تله ی #رهاشدگی ست،در این مورد فرد گرفتار در این تله دائماً اضطراب از دست دادن اطرافیانش رو داره،دیر اومدن ها،جواب تلفن ندادن ها،اونو مضطرب میکنه و منجر به فروپاشی عصبی و عاطفی میشه.به توانمندی خودش باور نداره،با گرفتن مسئولیت دچار اضطراب شدید میشه و ترس از عدم توانایی انجام مسئولیت رو داره،
این تله،تله های دیگه رو هم تقویت میکنه مثل تله ی اطاعت،تله ی ایثار و... و همش بخاطر ترس از دست دادن همسر یا اطرافیانش هست،این حجم از وابستگی ممکنه موجب سوءاستفاده اطرافیان بشه و از احساسات شخص به نفع خودشون استفاده کنن و این بیشترین آسیب رو به شخص میزنه...
در ادامه به راههای نجات از این تله و رهایی از این حس میپردازیم.
با من همراه باشین.
#آرامش_درون
#توسعه_فردی
#مهارت_ارتباط
#تله_شخصیتی
#طرحواره_رهاشدگی
#فیلم_ایرانی
#یاغی
#سلامت_روان
#مدیتیشن