تمرین تخصصی اصلاحی برای دردهای مچ دست

💮۴ تمرین تخصصی اصلاحی برای دردهای مچ دست

#تونل_کارپال

#درد_مچ_دست
https://t.me/pilates_f_abdi
دیدگاه ها (۱)

#کشش#کمردرد👈اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که همیشه ک...

⚪️شکلات تلخ باعث تقویت عدسی، لنز و قرنیه چشم میشود !🔸اگر روز...

✍اینم چند حرکت ساده ،،با کمک صندلی،، برای آب کردن چربی های ش...

عکسی بی نظیری از جمجمه‌ی یک کودک که قبل از ریختن دندان‌های ش...

اگر درد مچ و‌ گز گز کف دست و انگشتان داری این ۴حرکت با دمبل...

🪴تمریناتی مناسب برای رفع و پیشگیری از درد مچ دست#حرکات_اصلاح...

راگیری!!!

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط