از اون ترفندهایی که باید سیوش کنین

از اون ترفندهایی که باید سیوش کنین

🔹️ اگه عموما سردرد دارین یا همیشه دوس دارین گردنتونو بکشید این دو تا نکته مهم رو رعایت کنین تا یه کشش حسابی به گردن و شونه‌هاتون وارد کنین.

➕ این کشش یکی از کاملترین کشش‌هاییه که میتونین به این ناحیه وارد کنین. حتما برای دوستاتون بفرستیدش‌.

@Tarfandsani
دیدگاه ها (۱)

حرکتهای نرمشی فوق العاده برای آب کردن شکم👌اگه قصد لاغر شدن د...

♨️ سه تکنیک سلامت برای درمان خانگی میگرن 🔻روغن نعناع فلفلیای...

علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟🔹علائم کمبود ویتامین B12 شامل خ...

حرکت کوهنوردی یا پلانک دوچرخه _بدنسازی مناسب در منزلدر این ک...

Dark Blood p۱۰

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط