انرژی مثبت بدیم

من واقعا از اواسط مهر تا به حال به لطف خدا دیگه به فاطمه نگفتم:

✖️پاشو مدرسه ات دیرت شده!
✖️اگه دیر برسی باید بری دفتر!
✖️تقصیر خودته مدرسه ات دیر شد.می خواستی شب زودتر بخوابی!

با خودم دارم میجنگم که نگما و این #مبارزه_با_نفس که تقریبا داره بیشتر روزها تکرار میشه؛خیلی برام خرسند کننده ست و شیرینیش درست زمانی که فاطمه با لبخند از خونه میره بیرون؛ میشینه روی لب هام.


جدیداً هم یادگرفتم به جای اون جملات منفی؛جملات مثبتی رو جایگزین کنم.

مثلا بهش میگم:
✔️فاطمه جانم بلند شو که امروز روز خوبی در انتظارته.
✔️فاطمه بلند شو ببین چه هوای خوبیه.
✔️فاطمه بلند شو خورشید خانم هم بیدار شده.
✔️فاطمه‌ بلند شو که امروز قراره روز قشنگی رو بسازی.
✔️فاطمه بلند شو یه صبحانه ی خوشمزه داریم.

و دارم تمرین میکنم که باز هم جملات بهتری رو جایگزین جملات منفی،اضطراب دهنده و سوزاننده ام بکنم.و این رو تو جدول عادت سازیم هم وارد کردم☺️
#بی_تی_اس
#تتلو
#آرمی
#پهلوی
#تتل
#برانداز
#زن_زندگی_آزادی
#مهسا_امینی
#انیمه
#هیتر
#طوفان_الاقصی
#غزه
#دیکتاتور
#محمود_احمدی_نژاد
#تتلیتی
#بلک_پینک
#پهلوی_برده_صهیونیست
#فیلم_سینمایی
#کیپاپر
#فیلم
#انیمه
#انیمیشن

#فرزندپروری

https://eitaa.com/joinchat/875823458Cf526927910