حرکات اصلاحی برای ناهنجاری

🛡حرکات اصلاحی برای ناهنجاری

#زانوی‌ضربدری

🛡برای تقویت انحنای پا، در حین اجرای حرکت،با شست پا زمین را چنگ بزنید

https://t.me/pilates_f_abdi
دیدگاه ها (۳)

پنج نشانه سنگ کلیه که باید بشناسید 👈🏻 درد کلیه👈🏻 قولنج کلیوی...

◀️ نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان خاکشیر در روز به افرادی که به شوره‌ ...

♦️ دستها ﭼه ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ🔺سوزن سوزن شدن:خستگ...

👌بیماری پارکینسون یک اختلال مغزی است که باعث از دست دادن تدر...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط