با هر سیگاری که میکشید چه اتفاقی در ریههای شما میافتد

با هر سیگاری که می‌کشید، چه اتفاقی در ریه‌های شما می‌افتد و وقتی سیگار را ترک می‌کنید، ریه‌ها چقدر سریع می‌توانند با آن مقابله کنند؟

از لحظه‌ای که سیگار کشیدن را ترک می‌کنید، بدن شما روند بهبودی خود را آغاز می‌کند. ممکن است متوجه شوید که علائم ترک نیکوتین و بهبودی را دارید، به خصوص در ماه اول. به عنوان مثال، ممکن است علائمی مانند موارد زیر داشته باشید:
بی‌قراری
تحریک پذیری
ناامیدی
خستگی
مشکل در خوابیدن یا تمرکز

هوس شما برای نیکوتین بعد از ۲ تا ۳ هفته اول، با عادت کردن بدن به عدم مصرف سیگار، بهبود می‌یابد. ممکن است سرفه خلط‌دار داشته باشید، اما این مثبت است - به این معنی است که بدن شما در حال خلاص شدن از شر بقایای موجود در ریه‌هایتان است.

تمام علائم ترک سیگار نشانه این است که بدن شما در حال بهبودی از اثرات سیگار کشیدن است.


🔺بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)


#بدن_انسان #دستگاه_تنفس #ریه #سیگار #نیکوتین #ترک_سیگار #آناتومی #علوم_پزشکی #پزشکی #علمی #دانستنیها