#عاشقانه_های_امیر_علی
#دانستنیهای_سلامت_بدن
#کلیپ_زیبا #استوری_زیبا
#دانستنیهای_سلامت
#زیبا_دلنشین_آموزنده
#دانستنیهای_زندگی
#تغذیه #تغذیه_سالم
#کلیپ_زیبای_سلامتی
#آموزشی #کاربردی

─┅─═ঊঈ🌿🌸🌿ঊঈ═─┅─
#باافتخار
#تقدیم_نگاه_زیباوپُرمهرشما_عزیزان
─┅─═ঊঈ🌿🌸🌿ঊঈ═─┅─

🔮#فواید_زینک_در_بدن 👇
ارتقاء سیستم ایمنی بدن در مبارزه با سرماخوردگی و دیگر بیماری‌ها کمک به عملکرد صحیح حس بویایی و چشایی
ضروری برای رشد و نمو طبیعی بدن کودک
تقویت رشد موها و جلوگیری از ریزش موها مبارزه با عفونت و تسریع بهبود زخم‌ها افزایش عملکرد انسولین در بدن بهبود قدرت باروری کمک به درمان آکنه

🔮#فواید_منیزیم_در_بدن 👇
تقویت سلامت استخوان . حفظ سلامت قلب . عملکرد مناسب عضلات . بهبود خلق‌وخو .افزایش انرژی . پیشگیری از بروز دیابت ، بهبود کیفیت خواب

🔮#فواید_پتاسیم(الکترولیت) 👇
پتاسیم و سدیم همراه با یکدیگر عمل می کنند و در سلامتی تک تک سلول ها نقشی اساسی ایفا می کنند. پتاسیم و سدیم باعث تعدیل فشار خون، افزایش سلامتی استخوان ها و جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های مزمن می شوند. پتاسیم در حفظ این موارد نقش مهمی را ایفا می کند: توازن و توزیع آب ، تعادل اسید-باز ، عملکرد سلول های عضلانی و عصبی ، عملکرد قلب ، عملکرد کلیه و آدرنال

🔮#فواید_آهن_در_بدن 👇
آهن یک ماده معدنی ضروری است و نقش کلیدی آن در ساخت گلبول های قرمز خون است که حامل اکسیژن هستند. بی حالی رو برطرف میکنه
#Repost @sepidehghiasvand.ir
#Repost @a.a.gh_5713
______________________________

#خواب #اختلالات_خواب #بیخوابی#پتاسیم #تقویتی #ویتامین #آهن #زینک
#تغذیه #تغذیه_سالم
#سلامت #سلامت_خانواده
#کلیپ_آموزشی
#استوری_سلامت‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#سلامت_بدن
#ویژه_همگان
#استوری_آموزشی
#آموزشی

─┅─═ঊঈ🌿🌸🌿ঊঈ═─┅─
#استوری_زیبا_دلنشین
#استوری_زیبای_سلامتی
#سلامت_تغذیه
#دانستنیهای_تغذیه
#دوستدار_شما
#امیر_علی_قاسمی

💠 @a.a.gh_5713 💠