بامن درس بخون

-بامن درس بخون🥨📔🌧

۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫
𖨂 🔖🍓ᰋ
••|چیکار‌کنیم‌موقع‌‌درس‌خوندن‌ خوابمون‌نگیره!🥱🍓|••
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
-یه بطری آب یک لیتری یا قمقمه همیشه کنار
دستتون باشه مایعات زیاد برا بدن خیلی خوبه
( دمای اتاقتون خیلی گرم نباشه چون خوابتون
میگیره )•🐳💧•

-روزی یک لیوان قهوه اونم صبح و اگر به چای
عادت دارین روزی دو لیوان ، می تونه سرحالتون
نگه داره•🦉💕•

-نور مکان مطالعه تون خیلی زیاد باشه .
اینجوری هم تمرکزتون چند برابر میشه و هم
خواب به سراغتون نمیآد . مثلا از چراغ مطالعه
تو شب استفاده کنید بوای نور بیشتر و اینکه
( تو رخت خواب و حالت دراز کش درس نخونید
ب هیچ وجه )•🕯🦋•

-ورزش درست و کافی خیلی تو ذخیره انرژیتون
موثره . پس با پیاده روی یا حرکات کششی که
باعث خونرسانی به مفرتون میشه ، غافل نشید•🤸🏻‍♀💗•
۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫
𖨂 🔖🍓ᰋ






#نکته
#نکته_های_طلایی
#درس
#درسی
#ولاگ
#روتین
#دانش_آموز
#دانش_آموزان
#ویسگون
#فالو_لایک_فراموش_نشه😻❤👉
#لایک_فالو_کامنت_یادتون_نره
#فالو_لایک_فراموش_نشه
#پستای_قبلم_ببین_خوشت_اومد_فالو_کن
#ازاکسپلوراومدی_فالوکن
#جذب_فالور