صبح وسلامتی باچندتا حرکت داخل منزل

صبح وسلامتی باچندتا حرکت داخل منزل

❄️بریم برای چند تا نرمش ساده


#ورزش_صبحگاهی
دیدگاه ها (۰)

🌸 ولادت حضرت صدیقه طاهره سلام الله علیها، پاره تن خاتم الانب...

:🔖به بچه ها چیپس بدید!!😳😉 ✔️بله ... میتونید برای میان وعده ب...

❄️🌩❄️☕️ســـلام ❄️آغاز هفته تون ☕️بانشاط و پراز رحمت وبرکت☕️ا...

✅ بوهای شیرین می‌تواند جلوی گرسنگی و اشتها را بگیرد. یکی از ...

اجرای صحیح حرکت پلانک برای آب کردن شکم🔥#ورزش_صبحگاهی🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

اگه داخل رانت شله یا پشت بازوت شله و یا زیرشکمت افتاده و کمر...

آرت :/

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط