تکنیک آیکیدو شماره: ۳۰
🌪️ چرخش به نقطه کور + قفل دو مرحلهای! (مونادوری نیکیو اورا)
وقتی حریف یقه شما رو میگیره و در برابر تکنیک مقاومت میکنه، چه کار باید کرد؟ تو این ویدیو جوابش رو ببینید! 🥋🔥
اجرای تکنیک گیاکوهانمی مونادوری نیکیو اورا (گرفتن یقه با یک دست در گارد مخالف).
اگه یادتون باشه، قبلاً این تکنیکِ “دو مرحلهای” رو روی گرفتن مچ دست (کاتاته دوری) اجرا کردیم. اینجا حمله تغییر کرده (گرفتن یقه)، اما بیسِ کار و اون دردِ کشنده مفصلی همونه! 😎
تفاوتش با فرم اومته (پست قبلی) تو حرکت کایتن (چرخش به پشت) است:
1️⃣ مرحله اول (قفل ایستاده): به جای ورود مستقیم، دستِ حریف رو روی سینه حبس میکنیم، با یک چرخش نرم (کایتن) به نقطه کورِ پشت سرش میریم و قفل نیکیو رو در حالت ایستاده اعمال میکنیم. حریف از شدت درد مجبور میشه به سمت پایین کشیده بشه.
2️⃣ مرحله دوم (پرتاب و قفل نهایی): وقتی مقاومت حریف شکسته شد، با استفاده از حرکتِ تنکان، او رو به زمین میزنیم و قفل نهایی رو روی زمین تثبیت میکنیم تا کاملاً تسلیم بشه. 💥
یک دفاع شخصی کامل برای درگیریهای خیابانی!
شما ترجیح میدید حریف رو با همون قفل اول تسلیم کنید یا حتماً به زمین انتقالش بدید؟ تو کامنتها 💬 نظرتون رو بگید.
#آیکیدو #دفاع_شخصی #نیکیو_اورا #مونا_دوری #قفل_مفصل #کایتن #آموزش_رزمی #یقه_گیری #دفاع_خیابانی #رزمیکار #تای_ساباکی #ورزش_رزمی #استاد_آیکیدو #پرتاب #هنرهای_رزمی #ورزش #رزمی #مربی #ورزشی #ویسگون
وقتی حریف یقه شما رو میگیره و در برابر تکنیک مقاومت میکنه، چه کار باید کرد؟ تو این ویدیو جوابش رو ببینید! 🥋🔥
اجرای تکنیک گیاکوهانمی مونادوری نیکیو اورا (گرفتن یقه با یک دست در گارد مخالف).
اگه یادتون باشه، قبلاً این تکنیکِ “دو مرحلهای” رو روی گرفتن مچ دست (کاتاته دوری) اجرا کردیم. اینجا حمله تغییر کرده (گرفتن یقه)، اما بیسِ کار و اون دردِ کشنده مفصلی همونه! 😎
تفاوتش با فرم اومته (پست قبلی) تو حرکت کایتن (چرخش به پشت) است:
1️⃣ مرحله اول (قفل ایستاده): به جای ورود مستقیم، دستِ حریف رو روی سینه حبس میکنیم، با یک چرخش نرم (کایتن) به نقطه کورِ پشت سرش میریم و قفل نیکیو رو در حالت ایستاده اعمال میکنیم. حریف از شدت درد مجبور میشه به سمت پایین کشیده بشه.
2️⃣ مرحله دوم (پرتاب و قفل نهایی): وقتی مقاومت حریف شکسته شد، با استفاده از حرکتِ تنکان، او رو به زمین میزنیم و قفل نهایی رو روی زمین تثبیت میکنیم تا کاملاً تسلیم بشه. 💥
یک دفاع شخصی کامل برای درگیریهای خیابانی!
شما ترجیح میدید حریف رو با همون قفل اول تسلیم کنید یا حتماً به زمین انتقالش بدید؟ تو کامنتها 💬 نظرتون رو بگید.
#آیکیدو #دفاع_شخصی #نیکیو_اورا #مونا_دوری #قفل_مفصل #کایتن #آموزش_رزمی #یقه_گیری #دفاع_خیابانی #رزمیکار #تای_ساباکی #ورزش_رزمی #استاد_آیکیدو #پرتاب #هنرهای_رزمی #ورزش #رزمی #مربی #ورزشی #ویسگون
- ۷.۳k
- ۲۵ فروردین ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط