بعضی وقتا فقط کافیه شروع کنی! ⏳✨

قانون ۵ دقیقـه یعنی اگه انجـام یه کـاری برات سخته یا حوصله‌ش رو نداری، فقط
۵ دقیقه ⏰ بهش وقت بده.

لازم نیست کل کار رو تموم کنی؛
فقط بزار ذهنت بفهمه شروعش خیلی
هم سخت نیست.

معجزه‌ی این روش اینه که خیلی وقتا
بعد از گذشت این ۵ دقیقه، دیگه کار
برات آسون‌تر و جذاب تر می‌شه! 👏🌱

امتحانش کن، شاید انگیزه شروع کارای عقب‌افتاده رو پیدا کنی.





#آموزشی
#روش_مطالعه
#انگیزه