متن برتر ⚡💔⚡:
خیلی از ماها توی زندگیمون با اینکه دردای زیادی رو تحمل میکنیم
اما لبخند میزنیم و سعی میکنیم قوی به نظر برسیم
انگار دور خودمون میچرخیم و میرقصیم

یه چیزی شبیه به رقص بسمل

تجربش کردید؟



✨🦋

😂چطور خودتان را خوشحال کنید؟

1. دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید
2. رک و صریح حرف بزنید
3. تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید
4. منظور واقعی خود را بیان کنید
5. به غرایز خود اعتماد کنید
6. هرگز خودتان را تحقیر نکنید
7. الهامات خود را دنبال کنید
8. از نه گفتن بیم نداشته باشید
9. از بله گفتن بیم نداشته باشید
10. با خودتان مهربان باشید

✨🦋

کارهایی که نباید تو بحث و دعوا انجام بدیم :

۱. فرار نکن، بمون و مشکل رو حل کن.
۲. نپر وسط حرفش، بی‌احترامی نکن.

۳. تهدید نکن که می‌ری یا رابطه رو تموم می‌کنی.
۴. پای بقیه یا بچه‌ها رو نکش وسط دعوا.
۵. اگه حرف بدی شنیدی، جواب بدتر نده.

۶. از ناراحت شدن طرف مقابل بیش از حد نترس؛ این‌جوری به خودت کم‌اهمیتی می‌دی.
۷. به جای حاشیه، فقط روی حل مشکل تمرکز کن.
۸. احساسات و نیازات رو بگو، قایمشون نکن.
۹. بحث‌های قدیمی رو پیش نکش، مشکل الآن رو حل کن.


✨🦋

انسان خوب بودن به معنای تحمل همه چیز نیست‼️💯

✨🦋

صبر اندک را بگویم یا غم بسیار را ..


✨🦋

تو چی میدونی از من؟
چی میدونی که انقدر راحت از من و زندگیم حرف میزنی؟
تو فقط یه لبخند و یه حال خوب مصنوعی ازم دیدی



تو زندگی چیزی که انسان رو سرپا نگه میداره معنای زندگیه🌱


✨🦋