فلای

.
#چک_لیست
#آموزشی

🔰با فلای دستگاه هر سه قسمت سینه رو تمرین بده🤩💪

📌جایی برای رشد و تغییر👇👇
👉👉🆔 @Beyto_1

#ویسگون #بدنسازی #فلای #تغییر #رشد
دیدگاه ها (۱)

ساعد

بارفیکس

فیگور فیزیک

ساق پا

بدنسازی بدون تغذیه بدنسازی درست هیچ فایده ای ندارد

حرکت درست شنا سوئدی

اینجا داشت برای اون قسمت که ایم جوکیونگ اومد خونشون تا خواهر...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط