“هر روز صبح که خورشید☀️ طلوع می‌کند، مادر زمین به همه ما سهمی برابر از انرژی ناب و زلال زندگی می‌بخشد. این انرژی، همان نیروی اولیه‌ای است که باید صرف ساختن، خلق کردن و بازیابی جسم و روحمان شود. اما بیشتر ما، درگیر هیاهوی ذهنمان، آن را بی‌هوده خرج می‌کنیم؛ گاه در استرس‌هایی که هرگز واقعیت ندارند، گاه در غم‌هایی که گذشته را زنجیر کرده‌اند، و گاه در حسرت‌هایی که آینده‌ای نامعلوم را به گروگان گرفته‌اند.
در این میان، بدن ما، که شگفتی آفرینش است، برای بازسازی، ترمیم و رشد خود به همین انرژی نیاز دارد، اما آن را از ما دریغ می‌کنیم. تصور کن اگر هر قطره از این هدیه الهی را آگاهانه و با عشق خرج کنیم، چه دنیایی برای خودمان می‌سازیم؟ شاید وقت آن باشد که از خواب ناآگاهی برخیزیم، حضور را زندگی کنیم و قدر این هدیه بی‌قیمت را بدانیم؛ چرا که هر روز، فرصت تازه‌ای است برای ساختن و شکفتن، نه سوختن در آتش بیهودگی.”🌱🤍


#اگاهی #مدیتیشن #مراقبه #شکرگزاری
#شعف_درونی