در روز چقدر حواسمان به خودمان هست؟

در روز چقدر حواسمان به خودمان هست؟
چقدر باخودمان مهربانیم
و چقدر به دیگران اهمیت می‌دهیم و
با آنها مهربان هستیم؟
چقدر هرروز در هرلحظه زندگی می‌کنیم؟

به اطرافت نگاه کن....
همین حالا....
ببین چه چیزهایی بوده که ندیده‌ای،
با این که ساعت‌هاست در همان مکان
حضور داری؟
گل برگ جدیدِ گلِ روی طاقچه را دیده بودی؟
صدای بازی بچه‌ها را می‌شنوی؟
چقدر قلبت تپش دارد نه؟ می‌شنوی؟

و همه امروز را مرور کن...
چقدر لحظه‌های قشنگی...e‌‌