🎯 فعالسازی همزمان دو نیمکره مغز = قدرت ذهنی بیشتر!
آیا میدونی با چند تمرین ساده میتونی تمرکز، خلاقیت و هماهنگی ذهنت رو بالا ببری؟ 🤯👇
✋🧠 نوشتن یا نقاشی با دست مخالف.
اگر راستدست هستید، با دست چپ بنویسید یا نقاشی کنید (و بالعکس).
افزایش ارتباط بین دو نیمکره از طریق تمرکز و کنترل بیشتر
🎨🧩 تمرینهای خلاقانه و تحلیلی بهصورت ترکیبی.
مثلاً ابتدا یک مسئله منطقی یا ریاضی حل کنید (نیمکره چپ)، سپس یک نقاشی بکشید یا موسیقی گوش دهید (نیمکره راست).
🎶 گوش دادن به موسیقی دو گوشی
اگر با هدفون به فرکانسهای متفاوت در هر گوش، گوش دهید، مغز مجبور میشود هر دو نیمکره را برای تفسیر صدا هماهنگ کند.
🧠✍️ تمرینهای دو دستی همزمان)
همزمان با دو دست اشکال یا حروف مختلف بکشید.
🦋 پیله شو پروانه شو
از منِ برتر تا بیانِ برتر
@faezehadel.ir اینستاگرام
@rahbaranekalam کانال تلگرام
@faezehadel_bayan کانال ایتا
آیا میدونی با چند تمرین ساده میتونی تمرکز، خلاقیت و هماهنگی ذهنت رو بالا ببری؟ 🤯👇
✋🧠 نوشتن یا نقاشی با دست مخالف.
اگر راستدست هستید، با دست چپ بنویسید یا نقاشی کنید (و بالعکس).
افزایش ارتباط بین دو نیمکره از طریق تمرکز و کنترل بیشتر
🎨🧩 تمرینهای خلاقانه و تحلیلی بهصورت ترکیبی.
مثلاً ابتدا یک مسئله منطقی یا ریاضی حل کنید (نیمکره چپ)، سپس یک نقاشی بکشید یا موسیقی گوش دهید (نیمکره راست).
🎶 گوش دادن به موسیقی دو گوشی
اگر با هدفون به فرکانسهای متفاوت در هر گوش، گوش دهید، مغز مجبور میشود هر دو نیمکره را برای تفسیر صدا هماهنگ کند.
🧠✍️ تمرینهای دو دستی همزمان)
همزمان با دو دست اشکال یا حروف مختلف بکشید.
🦋 پیله شو پروانه شو
از منِ برتر تا بیانِ برتر
@faezehadel.ir اینستاگرام
@rahbaranekalam کانال تلگرام
@faezehadel_bayan کانال ایتا
- ۱۰.۹k
- ۱۵ شهریور ۱۴۰۴
دیدگاه ها (۵)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط